5 maneiras de se manter motivado quando não estiver vendo resultados

Olá, gente de sucesso!

Se manter motivado: conheça o seu propósito!

"Se você está nas fases iniciais do seu negócio, ou se você tá tocando a coisa por meio período e ainda continua no seu emprego tradicional, pode ser difícil se manter motivado. Especialmente quando você está fazendo “tudo sozinho” e não vê resultado.

Logo você vai desanimar. E nem vai lembrar porque se meteu nisso para começar. Você fica se perguntando até quanto vai ter de se matar sem ver resultados.

Você se pergunta se está fazendo a coisa certa.  Sente-se sobrecarregado por não saber o que fazer primeiro. Você tem um lista de afazeres que só cresce, mas não consegue concluir nada.

Quando você desperdiça todo o seu tempo e energia em alguma coisa que você considera importante, é de cortar o coração quando o resultado não sai.

Não é de admirar que a sua motivação vá para o brejo.

Como se motivar quando parece que você não está trabalhando direito?

1 – Lembre-se do PORQUÊ está fazendo isso antes de tudo.

Por que você trabalha é tão importante quanto o quê você faz. As pessoas se identificam com o seu “porquê”. Mas, mais do que isso, quando você está trabalhando a partir da sua “razão” (leia-se: do seu propósito), você se conecta e se compromete com o seu trabalho. Você sabe o que é importante para você pessoalmente e o que espera atingir com esse trabalho.

2 – Visualize o resultado desejado e se conecte com ele emocionalmente.

Qual a sua perspectiva a longo prazo – ou a curto prazo – para o seu negócio? Que tipo de impacto, seja grande ou pequeno, você quer causar no mundo? O que você quer que as pessoas experimentem ao trabalhar com você? Leve um tempo tentando visualizar tudo o que você quer e espera alcançar. Alguns bons exercícios para isso: praticar visualização meditativa, fazer um quadro da visão ou simplesmente se permitir sonhar acordado com o seu futuro. Então, quando você tiver claro o que é que você quer – isto é muito importante! – crie um lembrete visual, o que pode ser um quadro, um mantra ou um sinal. Ponha num lugar em que você o veja diariamente. E se volte para ele toda vez que começar a questionar e duvidar do seu trabalho.

3 – Compareça e faça o trabalho. Todo. Santo. Dia.

       Pista: isso requer autodisciplina.  Uma maneira de tornar essa autodisciplina mais fácil é ter um mapa do percurso que lhe diga qual é o próximo passo. Seja isso lista de afazeres, uma lousa, um planilha de Excel ou aplicativo como o Trello, ache um maneira de listar e priorizar suas tarefas, para quando você chegar na mesa, não ficar estalando os dedos. Não esqueça que consistência gera consistência, e trabalhando consistentemente você gera resultados. OBS: Isso não significa ter de trabalhar 24 horas por dia! Isso quer dizer trabalhar de modo mais inteligente, seja por 1 hora ou por 10 horas. É o compromisso e o comparecimento que contam.

Leia também: Empreender: o que fazer quando você quiser desistir

4 – Desenvolva um sistema de recompensas e de reconhecimento.

Quando você não se sentir motivado pelos clientes ou pelos companheiros, é de suma importância arranjar maneiras de se auto motivar. Se você não sabe o que lhe motiva, dê uma olhada nesse outro post criando um sistema de recompensa. Fazer um simples sistema de recompensa e reconhecimento é tão fácil quanto definir uma meta e o que você vai ganhar toda vez que atingir essa meta. Lembre-se de realmente separar um tempo para celebrar essa meta e curtir a recompensa. Não basta montar isso. Você precisa sentir a gratificação que vem quando você se reconhece por ter feito um belo trabalho!

5 – Entregue-se e confie no processo.

Sim, você deve saber o que quer e por que quer isso. É necessário que você tenha uma conexão emocional com seu objtivo últmo. Você deve comparecer de verdade e fazer o trabalho, o que exige autodisciplina e integridade (isto é: fazer o que disse que faria). Enfim, o empenho traz você até esse ponto. Se você estiver realmente alinhado com os seus objetivos e com o seu propósito, poderá relaxar e confiar no processo. Quando você está conecato à sua vocação, pode confiar que nasceu para fazer isso e sabe que terá apoio. Seja paciente. Uma prática meditativa consistente, pode lhe ajudar nisso.

Em resumo, o que fazer para se motivar? Deixar claro qual o seu “porquê”, visualizar final desejado, comparecer todo dia e trabalhar, se recompensar pelas marcas atingidas e, acima de tudo, confiar nesse processo."

Texto original

 *Stacey Hagen é coach em várias áreas, escreve sobre empreendedorismo, estilo de vida, motivação e estratégias para o sucesso pessoal. 


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